desilc.org – Fakta Paru-Paru dan Kebiasaan Duduk Lama yang Diam-Diam Mengancam Tubuh ternyata bukan sekadar pembahasan kesehatan biasa. Banyak orang merasa aman karena tidak merokok atau jarang terkena polusi berat, padahal kebiasaan duduk terlalu lama setiap hari juga bisa memberi dampak buruk terhadap sistem pernapasan. Aktivitas modern seperti bekerja di depan komputer, bermain game, menonton serial, hingga scrolling media sosial membuat tubuh semakin jarang bergerak. Tanpa disadari, paru-paru membutuhkan ruang