hustle culture

Info Menarik Mental Health

Diam Sebentar Kok Malah Gelisah? Toxic Productivity Diam-Diam Menguras Mental sekarang menjadi fenomena yang makin sering muncul di kehidupan modern. Banyak orang terus memaksa diri untuk sibuk karena takut dianggap malas, tidak berkembang, atau kalah dari orang lain. Akibatnya, saat tubuh meminta istirahat, rasa bersalah justru muncul tanpa diundang. Bahkan, rebahan sebentar saja bisa membuat pikiran terasa tidak tenang. – desilc.org Di era digital, tekanan untuk terus produktif memang datang